Devenez créateur de votre vie
CLAR'ART
Art thérapeute
« La couleur surtout, et peut-être plus que le dessin, est une libération . »
Henri Matisse
QUELQUES MOTS SUR LA THÉRAPIE
L’Art Thérapie, le cœur sur le papier
Qu’est-ce que l’art thérapie ? Voilà une question qui revient souvent sur une discipline qui peut sembler bien nébuleuse. Essayer d’y répondre simplement serait difficile car il existe presque autant d’art qu’il existe d’art thérapie : la musique, le théâtre, les arts plastiques... Tous sont sujets à l’expression de soi et à la recherche du bien-être. Et c’est ce qui est au cœur de l’art thérapie.
L’art thérapie que je pratique se trouve dans la catégorie des arts plastiques (le dessins, la peinture, le collage et la sculpture). Je vous vois vous affoler : “Mais ! Je ne sais rien faire de tout ça !” et je vous répondrais : “Tant mieux !”, quand il y a du savoir-faire, il y a du mental, alors que quand on est novice, il y a du lâcher-prise. Tirant ses sources des théories freudiennes, l’art thérapie se base principalement sur les manifestations de l’inconscient qui se retrouvent dans le dessin. Les formes et les couleurs sont des symboles qui nous permettent une remise en question en profondeur. L’art thérapie est un exutoire pour nos émotions, un support pour nos rêves et nos projets, elle nous permet de prendre conscience des énergies qui nous animent et de les accepter, voir de les transcender.
SÉANCES
Je propose un suivi individuel ou en groupe, uniquement sur rendez-vous.
Je vous reçois à domicile ou je viens à votre rencontre du lundi au vendredi, de 9h à 21h et le samedi de 9h à 17h.
Toute séance non annulée 48h à l’avance sera due.
SÉANCE ENFANT
Exprimer ses émotions
Moins de 10 ans
Pour un enfant, la pratique artistique est souvent une très bonne manière d’extérioriser, d'observer et de mettre un nom sur son émotion. L’art thérapie aide l’enfant à comprendre ce qui se passe en lui, à apaiser son mental et contribue à l’amélioration de la confiance en soi.
Tarif
Séance (45 min) : 35€
SÉANCE JEUNE
Apprendre à se connaître
de 10 à 16 ans
A un âge où il est difficile de se faire comprendre et surtout de se comprendre soi-même, il est important d’avoir un espace de créativité où l’on peut exprimer ses ressentis. A travers l’art thérapie, le jeune va pouvoir transcender son émotion en une création artistique tout en se libérant de celle-ci.
Tarif
Séance (1h) : 45€
SÉANCE ADULTE
Retrouver son pouvoir créateur
Je vous propose un accompagnement thérapeutique personnalisé afin de libérer votre créativité. Que vous soyez à la recherche d’un support pour exprimer et canaliser vos émotions, d’un nouvel élan, de réponse à des conflits intérieurs ou encore d’un apaisement, l’art thérapie peut vous y aider.
Tarif
Séance (1h) : 60€
